Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g czerwonego grejpfruta ekologicznego, bez białych błonek
- 100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g malin, świeżych
- 1 - 2 łyżki miodu
- 450 g wody
- 6 - 8 kostek lodu do podania
- 1 - 2 gałązki mięty, świeżej tylko liście, do podania (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 50 kcal / 210 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Napój "antyoksydant"
10min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Napój z rukolą i rukwią
5min
Napój z sałatą
10min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15min
Napój wiosenny
10min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15min
Smoothie energetyczne
10min
Smoothie z awokado
30min
Napój "słodki burak"
20min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min