Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g ananasa, świeżego, bez rdzenia, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- ½ laski wanilii, pokrojonej na kawałki
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 450 - 500 g wody, mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 314.1 kJ / 75.1 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Sacharidy
- 19.3 g
- Tuk
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2 g
- Sodík
- 5.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Domowy sok marchewkowy
5 min
Smoothie z melona
30 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Napój z granatu i imbiru
15 min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Napój z mango
15 min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10min
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 min
Napój wiosenny
10min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10min
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 min