Zařízení & příslušenství
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
Příprava 20min.
Celkový 55min.
12 κομμάτια
Suroviny
-
πολέντα70 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα της φόρμας230 γρ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ2 κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 κ.γλ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας80 γρ.
-
ξυνόγαλα220 γρ.
-
αβγά3
-
φρέσκο σπανάκι μόνο τα φύλλα125 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
φέτα σε κυβάκια (περίπου 1 εκ.)150 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση12
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι
Protein
8 g
Kalorie
945 kJ /
226 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
23 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Πίσω στη δράση
12 recepty/-ů
Řecko
Řecko
Mohlo by se vám také líbit...
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
Žádné hodnocení
Τάρτα μήλου με τυρί κρέμα
1hod. 40min.
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Žádné hodnocení
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Žádné hodnocení
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Žádné hodnocení
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
Žádné hodnocení
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1hod. 45min.
Τάρτα τατέν (ανάποδη τάρτα μήλου)
2hod.
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Žádné hodnocení
Μους φιστικιού Αιγίνης
Žádné hodnocení
Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ
Žádné hodnocení
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1hod.