Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 κομμάτια

Suroviny

ελαιόλαδο για λάδωμα
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση
60 γρ.
μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια
60 γρ.
κολοκυθάκι κομμένο σε κομμάτια
80 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
30 γρ.
καπνιστό σολομό φιλέτο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια
30 γρ.
αβγά
5
γάλα
120 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
¼ κ.γλ.
νερό
500 γρ.
μαγιονέζα πικάντικη, για γαρνίρισμα
σουσάμι, μαύρο για πασπάλισμα
κόλιανδρο, φρέσκο για γαρνίρισμα

μαϊντανό, φρέσκο, για γαρνίρισμα

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι

Protein 9.4 g

Kalorie 419.6 kJ / 100.3 kcal

Tuk 5.6 g

Vláknina 0.5 g

Sacharidy 2.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Nester 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1hod. 10min.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45min.

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45min.

Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ

Žádné hodnocení

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

Žádné hodnocení

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Žádné hodnocení

Φιλέτο πιπεράτο

20min.

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

4hod.

Σοκολατένιο fudge κέικ

1hod.

Γρήγορο γλυκό με φράουλες

5min.

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

Žádné hodnocení

Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου

2hod.