番茄炖饭
TM6 TM5 TM31

番茄炖饭

4.5 ( 25 hodnocení )

Suroviny

  • 150 克 洋葱 切块
  • 2 粒 蒜头
  • 200 克 番茄 切块
    nebo 200 克 罐头番茄
  • 50 克 橄榄油
  • 400 克 长米 (非半熟米)
  • 2 茶匙 盐
  • 1200 克 水

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
241 kcal / 1009 kJ
Protein
4 g
Tuk
7 g
Sacharidy
41 g
Vláknina
1.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty