Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g wody, letniej
-
25
g drożdży świeżych, pokruszonych
nebo 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) - 20 g miodu
- 500 g mąki orkiszowej, razowej
- 10 g oleju
- 1 łyżeczka soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 kromkę
- Kalorie
- 401.8 kJ / 96 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Sacharidy
- 18.9 g
- Tuk
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 119.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15 Std. 45 Min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1h 45 min.
Chleb z samopszy z sezamem
2 Std. 10 Min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 Std. 50 Min
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min
Chleb z ziarnami
2 Std. 30 Min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24 Std.
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 Std. 30 Min
Prosty chleb mieszany
3 Std. 40 Min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1 Std. 15 Min
Chleb gryczany
1 Std. 35 Min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2 Std. 40 Min