Szybki chleb orkiszowy

Name: Szybki chleb orkiszowy
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 20 kromek
Ingredients: 400 g wody; 25 g drożdży świeżych; 20 g miodu; 500 g mąki orkiszowej, razowej; 10 g oleju; 1 łyżeczka soli

4.7 (262 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 1hod. 25min

Počet porcí 20 kromek

Suroviny

400 g wody, letniej
25 g drożdży świeżych, pokruszonych
nebo 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka)
20 g miodu
500 g mąki orkiszowej, razowej
10 g oleju
1 łyżeczka soli

Nutriční hodnoty: na 1 kromkę
Kalorie: 401.8 kJ / 96 kcal
Protein: 4.2 g
Sacharidy: 18.9 g
Tuk: 1.2 g
Nasycený tuk: 0.1 g
Vláknina: 3 g
Sodík: 119.8 mg