Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů pohankové mouky (viz Tip)
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů vody (plus navíc 2–3 l na vaření nudlí)
- bramborový škrob na poprášení
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 223 kcal / 934 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 47 g
- Vláknina
- 7 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 1980 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Celozrnný horský chléb
1hod. 30min
Kokosový krém
5min
Polenta s čedarem
15min
Veganský čedar z kešu
3hod. 10min
Čerstvé těsto na těstoviny
40min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1hod.
Ovčí jogurt
14hod.
Směs na pečení bezlepkového chleba
10min
Amarantová mouka
5min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4hod.
Rýnský tmavý chléb
1hod. 30min
Žitný vícezrnný chléb
1hod. 15min