Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů pohankové mouky (viz Tip)
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů vody (plus navíc 2–3 l na vaření nudlí)
- bramborový škrob, na poprášení
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 934 kJ / 223 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 1980 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Máslové rolované knedlíky
1 Std. 10 Min
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12h
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 Std. 45 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Britské křížové bochánky
3h 50min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 Min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Plněná rajčata
Žádné hodnocení
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Trhací chléb s vejci a sušenými rajčaty
1 Std. 30 Min
Kváskový chléb
16 Std. 30 Min