Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Dinkelkörner
- 350 g Weizenmehl, glatt
- 1 Päckchen Trockengerm (7 g) von Dr. Oetker
-
150
g Soja Cream z. B. Dr. Oetker Creme VEGA
nebo 150 g Crème fraîche - 250 g Buttermilch
- 1 TL Zucker
- 2 gestr. TL Salz
- Öl zum Einfetten
-
3 - 4
EL Milch
nebo Wasser - 3 - 4 EL Sesam, weiß
- 2 EL schwarzer Sesam
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 722 kJ / 173 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 5 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 163 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Türkisches Fladenbrot
1 Std. 50 Min
Birnen- und Apfelkompott (XXL)
3h
Karotten-Apfel-Marmelade "Hasenfrühstück"
1h 10min
Brötchensonne
2 Std.
Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma
16h
Pizzablume
2 Std.
Ruckzuck-Muffins
30 min
Schoko-Energiebällchen
35 min
Käsestangerl
35 min
Langsemmerl mit Mohn und Sesam (Übernachtgare)
14h
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55 min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 Std. 30 Min