Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Dinkelkörner
- 350 g Weizenmehl, glatt
- 1 Päckchen Trockengerm (7 g) von Dr. Oetker
-
150
g Soja Cream z. B. Dr. Oetker Creme VEGA
nebo 150 g Crème fraîche - 250 g Buttermilch
- 1 TL Zucker
- 2 gestr. TL Salz
- Öl zum Einfetten
-
3 - 4
EL Milch
nebo Wasser - 3 - 4 EL Sesam, weiß
- 2 EL schwarzer Sesam
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 173 kcal / 722 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 25 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 163 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Schokoladenherzen
1hod. 30min
Türkisches Fladenbrot
1hod. 50min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1hod. 45min
Brötchensonne
2hod.
Frühstückshörnchen
1hod. 20min
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35min
Mohnflesserl
14hod. 30min
Zebrakuchen für Kinder
1hod. 40min
Fastenbeugerl
1hod. 30min
Vollwert-Baguettes
50min
Käsestangerl
35min
Ruckzuck-Muffins
30min