
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pizzateig
- 280 g Wasser
- 1 TL Zucker
- 1 Päckchen Trockengerm (7 g) von Dr. Oetker
-
500
g Pizzamehl
nebo 500 g Weizenmehl, universal - 30 g Olivenöl
- 2 TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 50 g Hartkäse (z. B. Bergkäse), in Stücken
- 120 g passierte Tomaten
- 20 g Tomatenmark
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Oregano, getrocknet
- ¼ Zucchini der Länge nach halbiert, in Scheiben für die Fischschuppen
- Brokkoli in kleinen Röschen für die Löwenmähne
- Mini-Mozzarella für das Löwengesicht
- Kapern, eingelegt für die Augen
- ½ rote Zwiebel in kleinen Würfeln für den Regenbogen
- Schnittlauch, frisch in Röllchen, für den Regenbogen
- Mais, aus der Dose für den Regenbogen
- rote Paprika für den Regenbogen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 205 kcal / 859 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 32 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 258 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cashew-Brokkoli Pasta
45min
Topfen-Erdbeer-Herzen
1hod. 20min
Menü: Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli, Schokokuchen
1hod. 10min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Menü: Gemüserisotto; Minischokokuchen
1hod.
Faschierte Bällchen in Tomatensauce zu Nudeln
45min
Schoko-Energiebällchen
35min
Himbeer-Snack-Kugeln
55min
Erdbeer-Puddingkuchen
1hod.
Ruckzuck-Muffins
30min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min