Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron

Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron

3.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

200 g de pois chiches secs
440 g d'eau
60 g d'huile d'olive
½ c. à café de poudre de curcuma séché
1 ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir, moulu
500 g de filet de cabillaud, sans la peau coupé en bâtonnets (2 cm x 5 cm)
20 g d'oignon
450 g de chair de potiron pelé, coupé en morceaux (2-3 cm)
1 brin de romarin frais feuilles seulement

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 4 portions

Sodík 1943 mg

Protein 113 g

Kalorie 5073 kJ / 1211 kcal

Tuk 51 g

Vláknina 25 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Potiron & Poire 9 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Frikandelles

1hod.

Minicheeseburgers

2hod. 40min.

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Žádné hodnocení

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Žádné hodnocení

Bolani - pain plat farci Afghan

50min.

Corn dog

Žádné hodnocení

Bitterballen

Žádné hodnocení

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Žádné hodnocení

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1hod. 5min.

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Žádné hodnocení

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

15min.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše