Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
200
g mąki orkiszowej, białej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
nebo 200 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia - 200 g masła, schłodzonego, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 2 jajka, w tym 1 roztrzepane
- 200 g twarogu, półtłustego, podzielonego na kawałki
- erytrytol, do posypania
- mieszane ziarna, np. maku, sezamu, słonecznika łuskanego, do posypania
- cukier kokosowy, do posypania
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 340.8 kJ / 81.4 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Sacharidy
- 4.9 g
- Tuk
- 6.2 g
- Nasycený tuk
- 3.7 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Sodík
- 49.5 mg
Alternativní recepty
Ciasteczka w słoiku
40min
Kruche ciasteczka kokosowe
1h 10 min
Czekoladki z orzechami
1 godz. 30 min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50min
Włoskie grissini
2h
Ciastka ANZAC
40min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 godz. 30 min
Paleo nachos
45min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40min
Chrupkie pieczywo orzechowe
1 Std. 50 Min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Chrupkie pieczywo
40min