Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- de beurre, salé ou non salé pour graisser, plus un supplément pour servir (facultatif)
- 40 g de noix décortiquées (facultatif)
- 60 g d'amandes, avec peau
- 150 g de potiron pelés et coupés en morceaux (3-4 cm)
- 1 banane épluchée et coupée en morceaux
- 2 oeufs
- 60 g de lait
- 100 g de sucre brun (voir Conseils)
- 120 g d'huile d'olive extra vierge
- 80 g de farine de blé, fermentante
- 100 g de farine blanche, fermentante
- ½ c. à café de cannelle, moulue
- Nutriční hodnoty
- na 1 portions
- Kalorie
- 1082.9 kJ / 257.8 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Sacharidy
- 21.6 g
- Tuk
- 16.8 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 130.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Boules énergétiques
30min
'Mac & Cheese' au butternut
45min
Pain curry-carotte
Žádné hodnocení
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
Žádné hodnocení
Muffins à la patate douce et aux noix
1 Std.
Sandwichs au pesto d'épinards
1 Std. 55 Min
Légumes en Wellington
2h 10min
Risotto aux épinards et asperges
40min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1 Std.
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1h 40min