Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 克 干香菇
- 30 克 干黄花菜
- 5 克 黑木耳,干的
- 适量 水 ,浸泡用
- 5 克 淀粉
- 40 克 水
- 10 个 油面筋 ,撕开
- 30 克 油
- 100 克 蘑菇
- 50 克 笋
- 50 克 胡萝卜
- 5 克 老抽
- 15 克 生抽
- 10 克 蚝油
- 10 克 糖
- Nutriční hodnoty
- na 3 人份
- Kalorie
- 3240 kJ / 775 kcal
- Protein
- 30.6 g
- Sacharidy
- 78.6 g
- Tuk
- 41.5 g
- Nasycený tuk
- 4.6 g
- Vláknina
- 15.4 g
- Sodík
- 1833.8 mg