四喜面筋煲

四喜面筋煲

4.3 11 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
3 人份

Suroviny

  • 干香菇
    30 克
  • 干黄花菜
    30 克
  • 黑木耳,干的
    5 克
  • 浸泡用
    适量
  • 淀粉
    5 克
  • 40 克
  • 油面筋 撕开
    10 个
  • 30 克
  • 蘑菇
    100 克
  • 50 克
  • 胡萝卜
    50 克
  • 老抽
    5 克
  • 生抽
    15 克
  • 蚝油
    10 克
  • 10 克

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 3 人份

Sodík 1833.8 mg
Protein 30.6 g
Kalorie 3240 kJ / 775 kcal
Tuk 41.5 g
Vláknina 15.4 g
Nasycený tuk 4.6 g
Sacharidy 78.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...