![Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4f4711365ed52aab76da27a35840c279/Derivates/ca5872cf01b3341a29a1d67a6def9a7ec9c0998c.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Λαχανικά στον ατμό
- 560 γρ. νερό
- 280 γρ. πατάτες baby, κομμένες στα τέσσερα
- 225 γρ. σπαράγγια, καθαρισμένα
Sous-vide Steak
- 2 κ.γλ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 2 φιλέτα μοσχαρίσια, κόντρα (πάχος 2.5 εκ. περίπου 225 γρ. το καθένα)
- ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 4 φέτες λεμόνι, σε ροδέλες
- 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο
- 4 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι και λίγο ακόμη για γαρνίρισμα
- 2 κλωνάρια φρέσκο δενδρολίβανο
- 1840 γρ. νερό, για να βυθίσετε πλήρως τις σακούλες (χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη MAX)
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 2 κ.σ. λάδι
- 2 κ.σ. βούτυρο, ανάλατο
Κρεμώδης σάλτσα λεμονιού
- 55 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση
- 55 γρ. λευκό κρασί
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 200 γρ. βούτυρο, ανάλατο, κομμένο σε κομμάτια
- 2 κρόκους αβγών, από μεγάλα αβγά
- ½ κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 6920.8 kJ / 1654.1 kcal
- Protein
- 83.3 g
- Sacharidy
- 40.1 g
- Tuk
- 130.8 g
- Nasycený tuk
- 68.1 g
- Vláknina
- 7.4 g
- Sodík
- 1515.6 mg
Alternativní recepty
Ριζότο με μανιτάρια
30min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1h
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Τιραμισού λεμόνι
6h 25min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι
30min
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25min
Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ
Žádné hodnocení
Χυμός σαλάτα
15 min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1h