Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- spray cu ulei antiaderent
- 30 g semințe de in
- 100 g semințe de dovleac
- 100 g semințe de floarea soarelui
- 45 g semințe de chia
- 45 g semințe de susan
- 70 g merișoare uscate
- 45 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 linguriță pastă de vanilie
- 100 g sirop de arțar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 656.7 kJ / 157 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Sacharidy
- 12.8 g
- Tuk
- 10.9 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 4.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10 min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15 min
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1h 10 min
Biscuiți cu semințe
30 min
Biscuiți Anzac
30 min
Garnitură cu castane și merișoare
Žádné hodnocení
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 menit
Escalop de cartofi
Žádné hodnocení
Obatzter (cremă de brânză)
10 min
Biscuiți falafel
40 min
Unt din nuci și semințe
10 min
Scones cu dovleac
25 min