Zařízení & příslušenství
Falafel rapid
Příprava 30min.
Celkový 30min.
18 bucăți
Suroviny
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 bucată
Protein
2.2 g
Kalorie
174 kJ /
42 kcal
Tuk
0.9 g
Sacharidy
6.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mâncăm verde!
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Curry cu năut
35min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1h 50min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Tagine cu legume și năut
50min
Granola cu fructe
45min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Sos de legume pentru paste
40min