
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de chou blanc, coupé en quatre ou en huit, trognon retiré
- ½ c. à café de sel
Sauces à salade
- 100 g d'échalote, coupée en deux
-
50
g de vinaigre de cidre
nebo 50 g de vinaigre de vin rouge - 60 g d'huile végétale
- ½ c. à café de sel et un peu plus pour l’assaisonnement
- 3 pincées de poivre
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 802 kJ / 191 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Sodík
- 505 mg
Alternativní recepty
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55 min
Sauce à pizza
35 min
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1 godz. 15 min
Salade de champignons crus
25 min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM6)
10 min
Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth (TM6)
15 min
Salade de concombre à l'aneth
10 min
Sauce balsamique
10 min
Terrine de courgette et thon - Tagliatelle de poivrons
Brak ocen
Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)
20 min
Crème glacée aux fruits
5 min
Sauce à salade moutarde-balsamique
10 min