
Zařízení & příslušenství
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Příprava 10min
Celkový 10min
4 μερίδες
Suroviny
-
πράσινο μήλο κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (volitelně) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι) (προαιρετικά)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Kalorie
163 kcal /
682 kJ
Protein
1 g
Tuk
13 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
6 g
Sodík
296 mg