Zařízení & příslušenství
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 μερίδες
Suroviny
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
622 mg
Protein
11 g
Kalorie
778 kJ /
186 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
1.7 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Συνταγές με 5 υλικά
12 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1hod. 30min.
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min.
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Žádné hodnocení
Καρυδόψωμο
1hod. 20min.
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1hod.
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min.
Γλυκό παντζάρι
Žádné hodnocení
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1hod.
Σπιτική σοκολάτα
40min.
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min.
Ντάκος κρητικός
10min.
Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα-αμύγδαλο
12hod. 10min.