Zařízení & příslušenství
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 μερίδες
Suroviny
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
622 mg
Protein
11 g
Kalorie
778 kJ /
186 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
1.7 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Συνταγές με 5 υλικά
12 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Πίτσα "pull-apart" σε σχήμα ήλιου
1h 30min
Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano
40min
Ρατατούιγ
40min
Gin fizz με φράουλες
Pas d’évaluation
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Μπούτι γαλοπούλας τυλιγμένο σε μπέικον με πατάτες
1h 40min
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1h 35min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min