Zařízení & příslušenství
Mezcla para pan integral
Příprava 10min.
Celkový 10min.
1 tarro
Suroviny
-
300 g de granos de trigo
-
100 g de avellanas (con o sin piel)
-
5 - 6 g de levadura de panadería instantánea
-
100 g de harina integral de espelta
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de semillas de amapola
-
100 g de copos de avena
-
50 g de semillas de sésamo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 tarro
Sodík
4684 mg
Protein
77 g
Kalorie
10498 kJ /
2509 kcal
Tuk
114 g
Vláknina
74.9 g
Nasycený tuk
12 g
Sacharidy
336 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cocina, regala y sorprende
80 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bombones rellenos de mantequilla de cacahuete
1h 10min
Ñoquis a la romana
1h 15min
Corona de galletas de Navidad
12h
Tarta de frutas arcoíris
2h 30min
Tarta de arándanos
40min
Yogur de vainilla en Varoma
13h 10min
Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)
15min
Pionono de Navidad
2h
Muffins de manzana
40min
Alfajores de pistacho y pipas de calabaza
2h
Galletas energéticas de avena
45min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50min