Zařízení & příslušenství
Mezcla para pan integral
Příprava 10min.
Celkový 10min.
1 tarro
Suroviny
-
300 g de granos de trigo
-
100 g de avellanas (con o sin piel)
-
5 - 6 g de levadura de panadería instantánea
-
100 g de harina integral de espelta
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de semillas de amapola
-
100 g de copos de avena
-
50 g de semillas de sésamo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 tarro
Sodík
4684 mg
Protein
77 g
Kalorie
10498 kJ /
2509 kcal
Tuk
114 g
Vláknina
74.9 g
Nasycený tuk
12 g
Sacharidy
336 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cocina, regala y sorprende
80 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Muffins de manzana
40min.
Alfajores de pistacho y pipas de calabaza
2hod.
Cake de arándanos y lavanda
2hod. 45min.
Bombones rellenos de mantequilla de cacahuete
1hod. 10min.
Ñoquis a la romana
1hod. 15min.
Tarta de frutas arcoíris
2hod. 30min.
Yogur de vainilla en Varoma
13hod. 10min.
Pionono de Navidad
2hod.
Pan de arroz y soja sin gluten
3hod.
Galletas energéticas de avena
45min.
Chutney de cebolla roja caramelizada
24hod.
Hamburguesa de pollo con pan nube
1hod.