Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de zanahorias en trozos
- 100 g de harina integral
- 90 g de copos de avena
- 100 g de sirope dorado
- 30 g de aceite de coco
- 25 g de coco rallado
- 50 g de nueces peladas troceadas (volitelně)
- 1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 ½ cucharaditas de canela molida
- 1 pellizco de sal
- 1 huevo
- 1 yema de huevo
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 377 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Sacharidy
- 12.8 g
- Tuk
- 3.4 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 50.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan de trigo, centeno y maíz
3 Std.
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min
Granola de coco y almendra
45 分钟
Galletas de avellana y chocolate
35min
Muffins de chocolate con pan y avena
1小时
Helado de plátano
8 godz. 5 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 分钟
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12h 10 min
Palitos crujientes con semillas
30min
Muffin integral de plátano con arándanos
45 分钟
Cake de yogur y chocolate
1h 30min