菠萝海鲜烩饭
TM6

菠萝海鲜烩饭

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 20 克 油
  • 80 克 洋葱 ,切约0.5厘米丁
  • 150 克 虾仁 ,切约0.5厘米丁
  • 250 克 水
  • 5 克 盐
  • 3 克 糖
  • 3 克 咖喱粉
  • 20 克 料酒
  • 40 克 甜豌豆 ,新鲜
  • 250 克 短粳米 ,洗净沥干后约重340克
  • 120 克 新鲜菠萝 ,切丁

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
1861.7 kJ / 445 kcal
Protein
13.3 g
Sacharidy
77.2 g
Tuk
7.9 g
Nasycený tuk
1.3 g
Vláknina
1.9 g
Sodík
935.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty