
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 650 gramů čerstvého ananasu (½ ananasu), nakrájeného na klínky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe (viz Tip)
- 450 gramů vodního melounu (¼-½ melounu), nakrájeného na klínky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe (viz Tip)
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů malin
- 200 gramů jahod napůl
- 2 banány zralé, ale pevné
- 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy (šťáva z půlky citronu)
- 30 gramů medu
- 2 snítky čerstvé máty jen lístky
- Nutriční hodnoty
- na 1500 gramů
- Kalorie
- 944.6 kcal / 3952.1 kJ
- Protein
- 12.7 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 241.9 g
- Vláknina
- 31.5 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Sodík
- 25.6 mg
Alternativní recepty
Barbecue šneci
1hod. 30min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Shot Bounty®
Žádné hodnocení
Grilovaný hovězí Reuben sendvič
2hod. 20min
Dvě pečené ryby s masala kořením
1hod. 15min
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem
Žádné hodnocení
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
Žádné hodnocení
Rajčatovo-smetanová pěna
55min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35min
Orange Passion (Oranžová touha)
15min