Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
TM6 TM5

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

4.0 (10 hodnocení)

Suroviny

  • 40 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
  • 30 g ulei de măsline
  • 150 g ceapă, sferturi
  • 200 g morcovi, tăiați în bucăți
  • 3 căței de usturoi
  • 10 - 15 frunze de busuioc proaspăt, după gust
  • 400 g roșii cuburi, din conservă
  • 20 g vin alb
  • 800 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cubulețe (4 cm)
  • 1 linguriță sare de mare
  • 2 - 3 prize piper negru măcinat, după gust
  • 480 g fasole cannellini, din conservă, scursă (2 conserve x 400 g)
  • frunze de busuioc proaspăt, pentru ornat

Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
1357 kJ / 324 kcal
Protein
39 g
Sacharidy
18 g
Tuk
9 g
Vláknina
8.1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty