Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.7 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

8 pezzi

Suroviny

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 170.1 mg

Protein 6.8 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tuk 9.7 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Affettatutto + 112 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Temaki sushi

Temaki sushi

1hod. 40min.

Cookies

Cookies

1hod.

Avocado ripieno e insalata di pomodori

Avocado ripieno e insalata di pomodori

30min.

Rainbow Bowl

Rainbow Bowl

1hod. 10min.

Tarallini fritti al miele e mandarini

Tarallini fritti al miele e mandarini

2hod.

Tagliata di frutta fresca con salsa limone e miele

Tagliata di frutta fresca con salsa limone e miele

15min.

Buddha bowl riso, verdure e pollo

Buddha bowl riso, verdure e pollo

1hod.

Spaghetti con agretti, pomodorini e capperi

Spaghetti con agretti, pomodorini e capperi

50min.

Victoria Sponge cake

Victoria Sponge cake

1hod. 30min.

Pizza con pesto di pistacchio, stracciatella e mortadella TM6

Pizza con pesto di pistacchio, stracciatella e mortadella TM6

4hod.

Galette con pere e uva

Galette con pere e uva

1hod. 30min.

Uramaki di salmone

Uramaki di salmone

2hod. 30min.