Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.7 12 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

8 pezzi

Suroviny

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 170.1 mg

Protein 6.8 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tuk 9.7 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Affettatutto + 112 recepty/-ů
Itálie

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Rotolo ai frutti rossi

2hod.

Insalata russa sottovuoto

1hod. 30min.

Arcobaleno tortillas

30min.

Rösti svizzero

9hod.

Verdure insaporite con salsa ai broccoli

30min.

Parmigiana di patate e zucchine

1hod. 15min.

Barrette di frozen yogurt e fragole

6hod. 10min.

Ghiaccioli Moscow Mule

7hod. 30min.

Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)

1hod.

Ripieno per torta di mele

45min.

Gelato allo yogurt greco con frutti rossi

16hod. 20min.

Pancake con frutta secca e datteri

15min.