Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 瓣 蒜头
- 10 克 油
- 400 克 四季豆, 去头尾去筋,切段
- ¼ 茶匙 盐
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 214 kJ / 51 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 4.5 g
- Tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 2.6 g