清炒芥兰

Name: 清炒芥兰
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 300 克 芥兰; 3 克 盐; 20 克 油

4.8 8 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 人份

Suroviny

芥兰
300 克
盐
3 克
油
20 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 650.5 mg

Protein 4.7 g

Kalorie 575 kJ / 137.5 kcal

Tuk 10.5 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 6.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

冬季蔬食料理 15 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

菠菜炒金针菇

4.7(16)

10min.

青菜炒鸿喜菇

4.8(68)

15min.

姜蓉小白菜

4.2(18)

15min.

白灼生菜

4.8(21)

15min.

清炒鸡毛菜

4.3(9)

10min.

清炒茼蒿

3.4(12)

5min.

清炒红米苋

4.5(4)

15min.

西葫芦炒腰果白玉菇

4.6(10)

20min.

清炒豆苗

4.3(9)

10min.

香焖杏鲍菇

4.0(12)

15min.

蒜蓉菠菜

4.5(33)

15min.

香辣四棱豆

5.0(7)

15min.