Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 395 g fructe de pădure proaspete, plus pentru ornat (vezi recomandare)
- 55 g semințe de chia
-
85
g miere, lichidă
nebo 85 g sirop de arțar - 285 g fulgi de ovăz
- 905 g băutură de ovăz
- 15 g semințe de in, măcinate
- 1 lingură scorțișoară măcinată
- ⅛ linguriță sare
- 6 linguri fulgi de migdale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1366.8 kJ / 326.7 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Sacharidy
- 53.2 g
- Tuk
- 9.6 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 10.2 g
- Sodík
- 96.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1h
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 min
Margarita de pepene verde
10min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
Žádné hodnocení
Băutură răcoritoare cu struguri și mirodenii
Žádné hodnocení
Driver
Žádné hodnocení
Prăjitură la tavă, cu nectarine și frișcă cu vanilie
1 Std. 20 Min
Pomana porcului
15min
Flan cu rubarbă și vanilie
50min
Brioșe cu banane și caju
35min