Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Burgeri cu pui si semințe de chia

Burgeri cu pui si semințe de chia
4.7 12 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 10min.
8 porții
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • quinoa
    40 g
  • apă
    220 g
  • morcovi bucăți
    100 g
  • dovlecel bucăți
    100 g
  • pui piept sau pulpă superioară, fără os, cuburi (3 cm)
    500 g
  • semințe de chia după gust
    2 - 3 lingurițe
  • sare de mare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat după gust
    ¼ - ½ linguriță
  • ulei de măsline pentru uns
    1 - 2 linguri
  • chifle de hamburger
    8
  • salată romană
    8 frunze
  • roșii feliate
    2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 26.5 g
Kalorie 1220 kJ / 292 kcal
Tuk 5.5 g
Sacharidy 34.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grătar, garnituri și sosuri 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

5.0(1)

55 Min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

3.7(7)

20 Min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

4.7(18)

35 Min

Brioșe cu legume și alune de pădure

2.4(11)

40 Min

Fursecuri cu miere și ovăz

4.6(21)

35 Min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

5.0(15)

45 Min

Pește în sos dulce-acrișor, cu orez

4.7(9)

1 Std. 5 Min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

3.9(8)

2 Std.

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

4.1(8)

10 Min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4.7(6)

4 Std. 15 Min

Rulouri de pui în stil florentin

4.9(16)

50 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

4.2(11)

1 Std. 15 Min