![Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8b344cae-c0a6-40b9-befe-2e9e899ca3f4/Derivates/2ed43cb8-f030-4130-ab2d-ca666b33fd9c.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Lipii
- 350 g iaurt simplu
- 350 g făină de pâine, plus pentru presărat
- 1 lingură praf de copt
- 1 linguriță sare de mare
Pesto de Broccoli
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 chilli roșu, proaspăt, tăiat în jumătăți, curățat de semințe
- 300 g buchețele de broccoli
- 1 linguriță sare de mare
- 1100 g apă
Carne de Porc
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 500 g mușchi de porc, tăiat în bucăți (3 cm)
- 2 prize piper negru măcinat
- ½ linguriță sare de mare
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 3299 kJ / 788 kcal
- Protein
- 32 g
- Sacharidy
- 76 g
- Tuk
- 39 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Sodík
- 1649 mg
Alternativní recepty
Fasole cu șorici
1h 45min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 Min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 Min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
Keine Bewertungen
Gratin de crevete cu piper roșu
30min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Choux cu brânză, fără gluten
1 Std.
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Supă de roșii cu tăieței
35 Min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min