Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g sementes de linhaça dourada
- 10 g sementes de gergelim branco cru
- 10 g sementes de chia
- 35 g semente de abóbora crua
- 35 g semente de girassol crua
- 350 g água
- 40 g mel
- 5 g fermento biológico seco
- 500 g farinha de trigo, mais q. b. para polvilhar
- 50 g flocos de aveia
- 30 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar
- 13 g sal
- água, q. b. para pincelar
- Nutriční hodnoty
- na 1 fatia
- Kalorie
- 1209.4 kJ / 289.1 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Sacharidy
- 40.5 g
- Tuk
- 10.9 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 423.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pão doce de banana com passas sem glúten
Keine Bewertungen
Pão de iogurte
1j 20 menit
Pão caseiro
2j
Pão de forma
1 godz. 35 min
Trança recheada com coco
1 Std. 45 Min
Espuma de frutas vermelhas
10 min
Pão saloio
1j 25 menit
Pão pitta
2j
Pão de cinco sementes
1h 50min
Focaccia com cebola
2j
Pão de forma
3sa
Trança
2 godz. 20 min