Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

5 pahare

Suroviny

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (volitelně) după gust
2 - 3 linguri

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pahar

Protein 1 g

Kalorie 399 kJ / 95 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 2.2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie-uri răcoritoare 11 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie cu prune și mure

5min.

Smoothie cu mango și ananas

10min.

Cafea Dalgona cu lichior irlandez

15min.

Gelatină cremoasă cu fructe

Žádné hodnocení

Dovleac copt și tocăniță de vită

3hod.

Affogato cu banane coapte

Žádné hodnocení

Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci

Žádné hodnocení

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10min.

Margarita de pepene verde

10min.

Cappuccino Milkshake

10min.

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min.

Milkshake Banana Split

30min.