![Smoothie cu nectarine Smoothie cu nectarine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/59CAD2BC-B801-481A-8B8E-A44B043934A4/Derivates/006FA7BA-68AF-4E23-8D16-F021948F3542.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g piersici, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 300 g nectarine, bucăți, congelate într-un singur strat
- 700 g băutură de soia, cu aromă de vanilie
- 5 frunze de busuioc proaspăt (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 pahar
- Kalorie
- 627 kJ / 149 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bucuria citricelor
5 menit
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Cheesecake cu dovleac
6h 45min
Clafoutis cu prune
Brak ocen
Farfalle cu măsline și mozzarella
30min
Suc Rise and Shine
Brak ocen
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
Brak ocen
Schiacciata cu somon afumat
2 Std. 15 Min
Smoothie bogat în citrice
5 menit
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Supă de țelină și măr
55 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 menit