Smoothie cu pepene galben și kiwi

Name: Smoothie cu pepene galben și kiwi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 pahare
Ingredients: 430 g pepene galben; 2 kiwi; 1 limetă; 1 ½ lingură miere; 150 g struguri albi; 400 g apă

5.0 ( 1 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 10min

Počet porcí 8 pahare

Suroviny

430 g pepene galben ex. Honeydew, doar miezul, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
2 kiwi bucăți
1 limetă descojită, fără partea albă și sâmburi
5 frunze de mentă proaspătă plus pentru garnisit (opțional) (volitelně)
1 ½ lingură miere
150 g struguri albi fără sâmburi, congelați într-un singur strat
400 g apă

Nutriční hodnoty: na 1 pahar
Kalorie: 65 kcal / 272 kJ
Protein: 1 g
Tuk: 0 g
Sacharidy: 13 g
Vláknina: 1.2 g