Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

7 pahare

Suroviny

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pahar

Protein 2 g

Kalorie 473 kJ / 113 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie-uri răcoritoare 11 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

1hod.

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2hod. 40min.

Înghețată de alune

10hod. 20min.

Chec aromat, cu fructe și rom

1hod. 20min.

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min.

Pui teriyaki cu orez

40min.

Aripioare de pui picante (tip Buffalo)

45min.

Făină de orez (5-6 luni)

30min.

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1hod.

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min.

Suc dulce de sfeclă

15min.

Pâine cu usturoi

20min.