Tempé

Tempé

3.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 600 g

Sodík 2394 mg

Protein 32.1 g

Kalorie 3568.9 kJ / 853 kcal

Tuk 70.5 g

Vláknina 14.6 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 30.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb recepten 13 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Banketbakkersroom

15min

Visfumet

Ninguna valoración

Champignonroomsaus

30min

Tempeh

Ninguna valoración

Labneh kaas

Ninguna valoración

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Ninguna valoración

Tumis Buncis

25min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Ninguna valoración

Crème pâtissière

15min

Vanille Yoghurt

Ninguna valoración

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Ninguna valoración

Zobrazit vše

Zobrazit vše