Tempé

Tempé

3.0 2 rating

Příprava 30min.

Celkový 48hod.

600 g

Suroviny

Tempé

sojabonen gedroogd, bij voorkeur biologisch
300 g
water om te weken
water
1100 g
azijn
2 el
citroensap
1 el
tempé starter
1 afgestreken tl

Tempé bakken

water
50 g
zout
1 tl
knoflookpoeder
1 tl
olie om te bakken
4 el

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 600 g

Sodík 2394 mg

Protein 32.1 g

Kalorie 3568.9 kJ / 853 kcal

Tuk 70.5 g

Vláknina 14.6 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 30.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb recepten 13 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Žádné hodnocení

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade

Žádné hodnocení

Zoute karamel en Chocolade Brownie Taart

Zoute karamel en Chocolade Brownie Taart

Žádné hodnocení

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)

Žádné hodnocení

Rabarber en gember gin fizz

Rabarber en gember gin fizz

336hod. 10min.

Groentesticks

Groentesticks

Žádné hodnocení

Napolitaanse Pizza

Napolitaanse Pizza

Žádné hodnocení

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

45min.

Virgin passievrucht mojito

Virgin passievrucht mojito

10min.

Risottata Aziatische noedels met groenten

Risottata Aziatische noedels met groenten

30min.

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

Pikant Rundvlees met Rode Paprika

30min.