Rouleaux d'été végétariens
TM6 TM5

Rouleaux d'été végétariens

3.0 ( 1 hodnocení )

Suroviny

  • 70 g de vermicelles de riz
  • 500 g d'eau
  • 1 c. à café d'huile végétale
  • 100 g de chou rouge cœur retiré et chou coupé en un seul morceau adapté à la taille de la grande goulotte
  • 80 g de carotte
  • 80 g de poivron rouge épépiné et coupé en 2 quartiers
  • 50 g radis rouges

La sauce pimentée

  • 90 g d'eau
  • 30 g de gochujang (pâte de piment coréenne)
    nebo 30 g de sauce harissa
  • 90 g de sauce soja
  • 30 g de sucre en poudre

Le montage

  • 50 g de germes de soja frais égouttés
  • 8 brins de menthe fraîche feuilles grossièrement hachées
  • 8 brins de coriandre fraîche feuilles grossièrement hachées
  • 8 papier de riz (22 cm)
  • eau tiède pour les feuilles de riz
  • 8 feuilles de laitue verte (env. 10 cm x 15 cm)

Nutriční hodnoty
na 1 portions
Kalorie
229 kcal / 957 kJ
Protein
8 g
Tuk
3 g
Sacharidy
44 g
Vláknina
6.7 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sodík
1700 mg

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