Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.6 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 portions

Suroviny

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Je cuisine sainement, à chaque saison 25 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1hod.

Pain au romarin méditerranéen

Žádné hodnocení

Sauté d'asperges

15min.

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4hod.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min.

Risotto aux champignons (TM6)

40min.

Sorbet à la Piña colada

30min.

Pain à la banane

1hod. 50min.

Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes

45min.

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20min.

Muesli énergisant

25min.

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45min.