Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

4.6 20 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 portions

Suroviny

300 g de brocolis détaillés en fleurettes
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
100 g de pomme coupée en quatre
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saisons 25 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

1hod. 30min.

Salade de betteraves et de fraises

5min.

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25min.

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1hod. 15min.

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4hod.

Muesli énergisant

25min.

Tzatziki

3hod. 5min.

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45min.

Risotto rapide

25min.

Sorbet à la Piña colada

30min.

Salade arc-en-ciel expresse

10min.

Risotto aux champignons (TM6)

40min.