Zařízení & příslušenství
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
Příprava 10min.
Celkový 10min.
6 portions
Suroviny
-
300 g de brocolis détaillés en fleurettes
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de pomme coupée en quatre
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de framboise
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
4 g
Kalorie
449 kJ /
107 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.1 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Pain de maïs au jalapeño et beurre d'érable
50min.
Couscous marocain au poulet et au chou-fleur
25min.
Dessert express aux fraises
5min.
Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)
3hod. 40min.
Dessert express aux fraises
5min.
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50min.
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min.
Petits pains moelleux
1hod. 45min.
Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion
10min.
Sponge cake à l'orange
1hod.
Salade arc-en-ciel expresse
10min.
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min.