Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de feuilles d'épinards surgelées, décongelées
- 50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sel
- 50 g de farine blanche
- 500 g de lait
- 30 g de beurre
- 1 pincée de noix de muscade moulue
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 6 oeufs
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1327 kJ / 317 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Purée de pomme de terre
50 min
Sauce béchamel
15 Min
Quiche lorraine
50 min
Légumes farcis
1 godz. 20 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Ratatouille
40 min
Pâte à crêpe
1h 15min
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Gratin de chou-fleur
55 min
Mayonnaise
5min
Soupe au potiron
35 min
Quiche aux poireaux
1 godz. 45 min