Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes
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Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes

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Suroviny

  • 600 g poires, coupées en deux et épépinées
  • 150 g de laitue, cos, bébé, chicorée ou d'autre laitue similaire, coupée en deux de taille adaptée à la grande goulotte
  • 1 c. à soupe d'huile de noix
  • 150 g fromage bleu, émietté
  • 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies, grillées et hachées

Nutriční hodnoty
na 1 portions
Kalorie
1369.5 kJ / 327.3 kcal
Protein
10.5 g
Sacharidy
25.8 g
Tuk
22.1 g
Nasycený tuk
8.1 g
Vláknina
6.5 g
Sodík
460.9 mg

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