Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes

Name: Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 600 g poires; 150 g de laitue, cos, bébé; 1 c. à soupe d'huile de noix; 150 g fromage bleu; 50 g de noisettes, avec peau ou blanchies

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 15min

Počet porcí 4 portions

Suroviny

600 g poires coupées en deux et épépinées
150 g de laitue, cos, bébé chicorée ou d'autre laitue similaire, coupée en deux de taille adaptée à la grande goulotte
1 c. à soupe d'huile de noix
150 g fromage bleu émietté
50 g de noisettes, avec peau ou blanchies grillées et hachées

Nutriční hodnoty: na 1 portions
Kalorie: 327.3 kcal / 1369.5 kJ
Protein: 10.5 g
Tuk: 22.1 g
Sacharidy: 25.8 g
Vláknina: 6.5 g
Nasycený tuk: 8.1 g
Sodík: 460.9 mg