芦笋百合炒鱼片

芦笋百合炒鱼片

2.5 2 rating

Příprava 20min.

Celkový 25min.

2 人份

Suroviny

芦笋切段
150 克
料酒
20 克
葱切段
1 根
水
100 克
盐约½茶匙
3 克
糖约¼茶匙
1 克
黑鱼切薄鱼片
200 克
百合
50 克

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 638.3 mg

Protein 22.5 g

Kalorie 893.9 kJ / 213.7 kcal

Tuk 6.3 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 13.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

家常鱼类料理 5 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

午餐（彩椒杏鲍菇炖牛肉、豆豉鲮鱼油麦菜、松茸雪梨鲍鱼汤和黑米饭）

1hod. 5min.

早餐（芝麻红豆燕麦奶、苹果红枣蒸糕、蒸芋艿和莴笋、金针菇、胡萝卜丝）

早餐（芝麻红豆燕麦奶、苹果红枣蒸糕、蒸芋艿和莴笋、金针菇、胡萝卜丝）

Žádné hodnocení

腐竹牛肉煲

腐竹牛肉煲

47min.

羊肉炖腐竹

羊肉炖腐竹

1hod. 40min.

花雕醉鸡煲

花雕醉鸡煲

1hod.

莲藕蒸肉饼

莲藕蒸肉饼

40min.

干煸孜然杏鲍菇丝（TM6）

干煸孜然杏鲍菇丝（TM6）

25min.

青椒炒皮蛋

青椒炒皮蛋

15min.

酸辣土豆丝

酸辣土豆丝

Žádné hodnocení

鸡精蒸鸡

鸡精蒸鸡

1hod. 10min.

西葫芦炒腰果白玉菇

西葫芦炒腰果白玉菇

20min.

蟹味菇芦笋虾仁浇头

蟹味菇芦笋虾仁浇头

25min.