Zařízení & příslušenství
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porties
Suroviny
-
rode pepers, vers gehalveerd, zaadjes verwijderd1 - 2
-
knoflookteentje1
-
water400 g
-
suiker50 g
-
witte wijnazijn20 g
-
zout½ tl
-
eieren2
-
courgettes in de lengte gehalveerd en uitgehold (ongeveer 150 g per stuk)2
-
verse koriander gehakt½ bos
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
342.2 mg
Protein
5 g
Kalorie
510.6 kJ /
122.1 kcal
Tuk
3.3 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
20.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Klassiekers met een twist
5 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Zalmvlecht
2hod. 20min.
Balletjes van dadels en noten
20min.
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2hod. 30min.
Volkorenbroodjes met Walnoten
Žádné hodnocení
Dim sum 'Sieuw mai'
2hod.
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Žádné hodnocení
Knapperige Pinda- en Chocoladerepen
Žádné hodnocení
Worteltaart-energieballetjes
Žádné hodnocení
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Žádné hodnocení
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45min.
Pre-workout Kokosrepen
Žádné hodnocení
Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars
Žádné hodnocení