Zařízení & příslušenství
Arroz de frango com caril
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porções
Suroviny
-
arroz para sushi250 g
-
frango cortado em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)50 g
-
chícharos70 g
-
milho verde de lata escorrido50 g
-
caldo de legumes1 c. sopa de
-
curry em pó1 c. chá de
-
cominho em pó1 c. chá de
-
semente de coentro, moída½ c. chá de
-
azeite20 g
-
açúcar refinado1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar380 g
-
coentro só as folhas3 pés de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Sodík
344.2 mg
Protein
15.3 g
Kalorie
1754.9 kJ /
419.4 kcal
Tuk
13.7 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
3.1 g
Sacharidy
58 g
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