Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

3.6 7 hodnocení

Příprava 50min.

Celkový 1hod. 35min.

9 portions

Suroviny

Eggplant

non-stick spray oil
eggplant, medium-sized Ichiban Japanese, 27 slices (5 mm/¼ in.)
450 g
salt for sprinkling
garlic powder
¾ tsp
ground black pepper to season

Cheeses

mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) diced
115 g
Parmesan cheese cut into pieces
45 g
lemon peel
2 - 3 pieces
ricotta cheese, fresh
225 g

Sauce

yellow onions cut into pieces
115 g
carrots cut into pieces
60 g
red bell pepper cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
olive oil
15 g
tomato sauce
500 g
salt to taste
½ tsp

Assembly

water
570 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 582.8 mg

Protein 8.9 g

Kalorie 655.6 kJ / 156.7 kcal

Tuk 9.7 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Steam it Up in a Cup 8 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Maple-glazed Carrots

45min.

Chickpea Ratatouille

1hod.

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1hod. 25min.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1hod. 10min.

Southwest Quinoa

40min.

Vegan Bolognese

Žádné hodnocení

Vegan Eggplant Massaman Curry

Žádné hodnocení

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min.

Ramen Noodle Soup

40min.

Nourish Bowl (Diabetes)

55min.

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50min.

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1hod. 15min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše