Pain express au sésame

Name: Pain express au sésame
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4 parts
Ingredients: 260 g d'eau; 25 g de levure boulangère fraîche; 40 g de graines de sésame; 250 g de farine de blé complet; 250 g de farine de blé; 15 g d'huile de sésame; 1 c. à café bombée de sel

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 20min

Celkový čas 1hod. 15min

Počet porcí 4 parts

Suroviny

260 g d'eau
25 g de levure boulangère fraîche émiettée
nebo 2 c. à café de levure boulangère sèche
40 g de graines de sésame et 1 c. à soupe
250 g de farine de blé complet
250 g de farine de blé type 55, et un peu pour le plan de travail
15 g d'huile de sésame
1 c. à café bombée de sel

Nutriční hodnoty: na 1 part
Kalorie: 578.7 kcal / 2421.1 kJ
Protein: 17.6 g
Tuk: 11.6 g
Sacharidy: 100.8 g
Vláknina: 6.5 g
Nasycený tuk: 1.7 g
Sodík: 795.6 mg