
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cucchiaino di té matcha in polvere
- 5 cucchiaino di zucchero a velo
- 150 g di burro a temperatura ambiente (vedere consigli)
- 12 - 15 fette di pane bianco per toast (circa 1,5 cm ciascuna), tostato (vedere consigli)
- fiocchi di sale a piacere
- 100 g di frutti di bosco, misti, freschi
- 5 cucchiai di sciroppo di acero
- Nutriční hodnoty
- na 1 fetta
- Kalorie
- 175.7 kcal / 734.9 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 10.5 g
- Sacharidy
- 19.2 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 6.1 g
- Sodík
- 1.6 mg
Alternativní recepty
Frullato bianco
10min
Yogurt al cioccolato
13hod.
Thepla di spinaci
1hod.
Insalata veloce con verdure crude
15min
Frullato viola
10min
Frullato arancione
10min
Salmone marinato
2hod. 30min
Hummus ai pomodorini
1hod.
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Ghee
20min
Panini al vapore con miso e cipollotti
1hod. 30min
Torta ai frutti rossi
3hod.