Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di mandorle pelate
- 150 g di lamponi surgelati
- 40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.
- 2 cucchiai di polvere di bacche di acai
- 2 datteri denocciolati (vedere consigli)
- 1 banana, sbucciata e a pezzi
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 2 cucchiai di bacche di goji
- ½ banana, sbucciata e a rondelle
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1495 kJ / 357 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 34 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo marinato servito con guacamole al lime
2 godz. 20 min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15min
Insalata Thai con papaya
Žádné hodnocení
Gratin dauphinois
50 min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2 godz. 20 min
Barrette ai semi misti e cacao
45 Min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2 godz. 30 min
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Smoothie Bowl tropicale
15min
Pad thai
45 Min
Salsa guacamole
10min