Tortitas con frutos secos

Name: Tortitas con frutos secos
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12 unidades
Ingredients: 100 g de frutos secos variados; 30 g de mantequilla; 300 g de leche de almendras; 1 huevo; 1 cucharadita de vainilla líquida; 80 g de plátano; 200 g de queso cremoso; 150 g de harina de repostería; 75 g de copos de avena; 2 cucharaditas de polvo de hornear; ½ cucharadita de canela molida; 100 g de dátiles sin hueso

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 15min

Počet porcí 12 unidades

Suroviny

100 g de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
30 g de mantequilla (y algo más para la sartén)
300 g de leche de almendras
1 huevo
1 cucharadita de vainilla líquida
80 g de plátano maduro, en trozos
200 g de queso cremoso
150 g de harina de repostería
75 g de copos de avena
2 cucharaditas de polvo de hornear
½ cucharadita de canela molida
100 g de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
nebo 100 g de pasas sin semillas en trozos pequeños (5 mm)

Nutriční hodnoty: na 1 unidad
Kalorie: 983 kJ / 235 kcal
Protein: 5.6 g
Sacharidy: 24.7 g
Tuk: 13.4 g
Nasycený tuk: 5.5 g
Vláknina: 2.5 g
Sodík: 171.7 mg