![Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A7CC8678-C29D-47B4-9752-C5EF9F0A3058/Derivates/f804dee6-9864-4e19-b995-f6d4d2da363d.jpg)
Kompatibilní verze
Menú: Espárragos verdes con arroz y sabayón de limón. Espuma de frutos rojos
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 manojos de espárragos verdes sin la parte leñosa
- 30 g de queso parmesano
- 1200 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 300 g de arroz basmati
Espuma de frutos rojos
- 140 g de azúcar
- 500 g de frutos rojos congelados variados
- 10 - 30 g de zumo de limón
- 1 clara de huevo
Sabayón de limón
- 120 g de caldo de verduras
- 4 yemas de huevo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 10 g de zumo de limón
- aceite de oliva virgen extra para regar
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2580 kJ / 616 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 83 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 916 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cebolla dorada (80 g)
20min
Ensalada de espinacas con sésamo
30min
Salmón con patatas y calabacín
1h 15min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30min
Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo
1 godz. 10 min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1h 15min
Fajitas integrales de pollo asado
1 godz. 20 min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1h 30min
Batido de fresa y mango
5min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30min