Green Smoothie

Green Smoothie

4.7 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 glasses

Suroviny

English cucumber cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger
1 ½ cm
salt (volitelně)
¼ tsp
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
60 - 115 g
water
60 - 115 g
60 - 115 g coconut water

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 20.1 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 249.8 kJ / 59.7 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 14.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Refresh & Revitalize 10 recepty/-ů
Kanada

Texas Road Trip 12 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Green Goddess Salad

10min.

Salmorejo (Spanish Cold Tomato Soup)

10min.

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50min.

Browned Pork Rice

1hod.

Creamy Butter Chicken

1hod.

Quick and Spicy Black Beans

20min.

Sautéing Red Pepper with Onions

Žádné hodnocení

Butter Mochi with Pineapple Sherbet (Matthew Kenney) Metric

11hod. 40min.

Sous-Vide Turkey Breast

3hod.

Dalgona coffee with Irish cream

15min.

Mini Shrimp Omelettes

35min.

Lasagna Bolognese

3hod.